Posts

Showing posts with the label ostematrix

Sakit Kaki Hilang selepas Penang Bridge International Marathon

Image
Kisah minggu lepas.. Baru nak share. Ok minggu lepas kami join Penang Bridge International Marathon. Actually ni la kali pertama aku join marathon. Dek kerana tercabar laki ku dah banyak medal. Tapi kita cuba fun run dulu. Tapi fun run penang bridge ni 8 KM tau. tak macam fun run biasa 5 KM. takpe layan. Bila masuk penang bridge ni korang kena start cari hotel awal tau. Tapi hotel hotel sekitar quensbay, yang dekat dengan starting point tu memang mahal. 2-3 kali ganda mahal. Tapi jangan risau, boleh cari hotel area Georgetown. harga masuk akal sikit. Macam kami duduk Merchant Hotel. Dari hotel kami jalan kaki ke terminal bus Komtar. Pukul 5 .15 kot dah gerak. Kat situ, tak perlu risau sebab ada shuttle yang disediakan untuk marathon ni. Bayaran pun Rm2 je seorang. Masalahnya shuttle tu stop di kawasan agak jauh dari starting. kena jalan lagi. Tapi kami bila turun bus kami tak terus gerak ke starting point. Mujur la dulu belajar USM kan, familiar juga la area tu. Dari tempat stop tu, k...

Kepentingan Kalsium

Image
Kepentingan Kalsium by  DR MUNIRAH Kalsium adalah mineral yang sangat penting dalam tubuh. Setiap hari, kita akan kehilangan kalsium melalui kulit, kuku, rambut, peluh, urin dan juga najis. Walaubagaimana pun tubuh kita tidak dapat menghasilkan kalsium yang baru. Sebab itulah kita perlu mendapatkan kalsium melalui diet pemakanan setiap hari. Dan tahukah anda, hampir 99% kalsium dalam badan tersimpan di tulang dan gigi, dan selebihnya di dalam aliran darah yang berfungsi untuk membawa nutrient ke dalam sel membrane. Dan sekiranya pengambilan kalsium kita tidak cukup, tubuh kita akan automatik mengambil kalsium daripada tulang lalu mengurangkan ketumpatan tulang dan sekiranya berterusan akan meningkatkan risiko osteoporosis. SUMBER KALSIUM sumber: google image Antara sumber terbaik untuk mendapatkan kalsium adalah susu, termasuklah produk tenusu lain seperti cheese, yogurt dan juga sayuran hijau seperti kailan dan brokoli. Walaupun kalsium boleh didapati melalu...

tingkatkan imunisasi dengan vitamin C

Image
Sekarang ni musim hujan.. memang dengar ramai orang demam la, selsema la.. kenapa sakit menjelma? Kenapa ada orang ok je, ada orang tak tahan? Tu bergantung kat imun badan kita.. kalau dah imun rendah nk buat tak tau ke??? Jangan kome.. meh amk supplement..  😊 Sustained released vitamin c boleh membantu meningkatkan imunisasi badan. Kalau imun tinggi pun jgn berlagak... still kena ambil supplement tau . Hehe.. Izzati Ramlee 012-4701404 # tsunamishaklee # PTS3 .0 # srikandishaklee # srikanditerhebat
Image
Bila dah bisnes, memang kena pikir panjang.. paling kena pikir simpanan waktu tua.. so nak tak nak kena pulun cari duit.. kena plan dr sekarang macamana nak banyakkan cash money.. satu je jalan dia. Konsisten bisnes tanpa putus asa dan berserah sepenuh nya kepada Allah.. semoga dipermudahkn..  💪🏻 💪🏻 💪🏻    Izzati Ramlee 012-4701404 # tsunamishaklee # PTS3 .0 # srikandishaklee # srikanditerhebat

dhuha penting untuk kelancaran rezeki

Image
Waktu kat sekolah dulu, ustazah selalu pesan, waktu rehat pg dhuha.. pg dhuha . Pg dhuha.. wktu tu tak nampak sgt apa kepentingan nya.. tapi bila dah makin dewasa. Memang dhuha sangat penting untuk kelancaran rezeki.. Ustazah pesan lagi, baca yasin hari hari.. InsyaAllah urusan dipermudahkan.. mungkin dua benda ni nampak susah kalau kita tak mula dari sekarang.. cuba buat n akan rasa nikmat Allah bagi.. Saya pun bukan sempurna.. bukan dapat buat 100% tapi jom cuba buat hari  hari.. Rezeki datang dalam pelbagai bentuk.. sihat, wang, keluarga bahagia dan macam macam lagi.. InsyaAllah..  😍 😍 😍 Thank you ustazah arbaayah  😘 😘 berminat nak tambah pendapatan? whtsapp saya..saya akan tolong anda sehingga berjaya..InsyaAllah. Izzati Ramlee 012-4701404 germinate 😘 # tsunamishaklee # PTS3 .0 # srikandishaklee # srikanditerhebat

cara kembangkan bisnes

Image
Bisnes kena ada medium untuk kembangkan.. tak kira la bisnes online atau offline.. Macam saya memang 90% online so medium yang sy guna blog, facebook (Nurul Izzati Ramlee) dan instagram (NurulIzzatiRamlee).. ada cadangan lain tak nak kembangkan bisnes??? Jom share..  😊 😊 😊   Izzati Ramlee 012-4701404 # tsunamishaklee # PTS3 .0 # srikandishaklee # srikanditerhebat

Vitamin untuk lebih tenaga dan hilangkan stress

Image
Assalamualaikum sihat semua? Semalam bgtau kt suami saya cuti.. pelik dia. Sapa bagi cuti???? Diri sendiri la.. hahaha dah sendri bos sendri cuti la.. bos la sangat.. terdiam terus laki ku..  😂 😂 😂  sebenarnya siang semalam monday blues sangat tinggi n rasa nak demam.. memang lesu je la. so harini nak xnak kena memecut menyiapkan kerja kerja tertangguh.. memang pening kepala jugak. Sapa kate bisnes senang  😬 . Untuk nak tingkatkan tenaga n elak stress saya amalkan  # vivix   # bcomplex  dan  # ostematrix  . Alhamdulillah memang berkesan.. korang yang selalu rasa letih, stress. Jom amalkan supplement setiap hari untuk kekal cergas  💪🏻 💪🏻 💪🏻  . Izzati Ramlee 012-4701404   # shakleeipoh   # shakleepromo   # shakleemurah # shakleemalaysia   # tsunamishaklee   # PTS3 .0  # srikandishaklee # srikanditerhebat

Ostematrix dan sembelit

Image
Assalamualaikum. Ini kisah benar!!! Dalam awal bulan januari, sy diserang buang air besar berdarah dan sakit.. mula mula buat  tak tahu.. tapi berlarutan sehingga dalam 2 minggu.. nak pg jumpa Dr takut.. 😂😂😂 tiba tiba terbaca pasal ostematrix membantu mengatasi sembelit dan seangkatan dengannya.. (sebelum ni rasanya tau tapi terlupa bila jadi kat diri sendiri)terus pergi beli #ostematrix .. hari  tu terus makan 4 biji sebelum tidur.. esok pagi buang air besar takde darah dah.. sakit je  terasa sikit sikit.. ya Allah punya la lega.. sakit makin berkurang sehingga la hilang.. takde rse  apa apa.. bayangkan dua minggu risau sekali makan je stop darah. sejak tu memang  konsisten ambil ostematrix. Alhamdulillah.. sesiapa ada masalah macam saya, kena jumpa Dr dulu tau.. pastu kita ikhtiar ambil  supplement.. jangan takut macam sy hahaha.. bahaya sebenarnya bila berdarah ni.. dah alang alang bulan ni (...

Ostematrix bagus untuk kesihatan..

Image
Promosi Februari 2017 Ostematrix  Buy 2 discount 5% Buy 6 free 1 *kuatkan tulang *atasi kekejagangan  *kurangkan stress  *membantu meningkatkan susu ibu.  Jom hidup lebih sihat. Whatsapp 012-4701404 Penerangan percuma oleh ahli farmasi .. jangan lepaskan peluang.=)

Promosi Februari 2017

Image
Assalamualaikum..sihat ke hari ni?? harini zati nak cerita sikit promosi bulan Februari.. Alhamdulillah SHAKLEE buat promosi kebaboomm... LECHITIN dan ALFALFA Buy one free one (Each) Ostematrix Buy 6 free 1 Buy 2 get 5% discounts Lechitin sangat penting untuk membantu membakar lemak.. Alfalfa pula berfungsi mengeluarkan lemak lemak dari badan.. so kesimpulannya Lechitin dan Alfalfa merupakan SET KURUS! Rugi tak grab sebab sangat murah... Ostematrix merupakan kalsium semulajadi.. so kalau tak lalu minum susu untuk menjaga tulang..Ostematrix is the best supplement for your bone.. jom dapatkan promosi bulan ni..free consultation oleh registered pharmacist.. so tak perlu ragu ragu.. kami boleh bantu anda cara makan dan kesan yang optimum.. IZZATI  FAIZ 012-4701404