Posts

Showing posts with the label cara hilangkan sakit lutut

Sakit Kaki Hilang selepas Penang Bridge International Marathon

Image
Kisah minggu lepas.. Baru nak share. Ok minggu lepas kami join Penang Bridge International Marathon. Actually ni la kali pertama aku join marathon. Dek kerana tercabar laki ku dah banyak medal. Tapi kita cuba fun run dulu. Tapi fun run penang bridge ni 8 KM tau. tak macam fun run biasa 5 KM. takpe layan. Bila masuk penang bridge ni korang kena start cari hotel awal tau. Tapi hotel hotel sekitar quensbay, yang dekat dengan starting point tu memang mahal. 2-3 kali ganda mahal. Tapi jangan risau, boleh cari hotel area Georgetown. harga masuk akal sikit. Macam kami duduk Merchant Hotel. Dari hotel kami jalan kaki ke terminal bus Komtar. Pukul 5 .15 kot dah gerak. Kat situ, tak perlu risau sebab ada shuttle yang disediakan untuk marathon ni. Bayaran pun Rm2 je seorang. Masalahnya shuttle tu stop di kawasan agak jauh dari starting. kena jalan lagi. Tapi kami bila turun bus kami tak terus gerak ke starting point. Mujur la dulu belajar USM kan, familiar juga la area tu. Dari tempat stop tu, k...

Cara Hilangkan Sakit Lutut

Image
Saya pernah pergi satu farmasi ni. ternampak spray untuk sakit lutut especially untuk sembahyang. memang itu la target market dia. mak cik pak cik yang tak boleh nak sembahyang dengan sempurna. Mahal juga. 3 angka kecik je botol nya. tentang keberkesanan saya tak sure sebab tak pernah try plak. Yela bila makin berusaha, fluid kat lutut tu makin berkurang sebab tu makin berusia makin sakit.  Tapi VIVIX pun boleh juga membantu hilangkan sakit lutut ni. Alhamdulillah memang ramai dah rasa keberke sanan nya termasuk saya sendiri. VIVIX ni lagi  power sebab vivix ni ada resveratrol yang memulihkan se badan sampai ke tahap paling jauh iaitu DNA kita. Jadi kalau setakat lutut tu memang masalah kecil je bagi vivix untuk pulihkan. Tu yang bestnya bukan lutut je improve, dalaman pun jadi lebih sihat, InsyaAllah. Mahal ke VIVIX? Sebenarnya VIVIX tak mahal pun kalau nak dibandingkan dengan keberkesannya. Sebab beli vivix peluang untuk baik tu tinggi berbanding berhabis duit cuba ...