Vitamin Omega-3 Semulajadi


Bila masuk je tahun baru, semua berazam nak kuruskan badan bagi yang berbadan besar. Niat untuk bakar lemak tu bukan main lagi kan.hehe. Tapi sedar tak, tak semua lemak perlu kita bakar. Aada lemak yang anda tidak boleh kurangkan sebab lemak jenis ni sangat diperlukan oleh badan kita. Antaranya ialah omega-3. Lemak omega-3 ini, tubuh tidak mampu hasilkan sendiri yang terdiri daripada EPA dan DHA yang selalunya diperoleh daripada ikan, kekacang dan bijian.

Kebaikan Omega-3 dipetik daripada WebMD

1. Trigliserida (lemak dalam darah). Omega-3 daripada suplemen minyak ikan membantu menurunkan paras trigliserida dalam badan. Tahap lemak darah yang tinggi sangat bahaya dan berisiko mendapat sakit jantung.

2. Artritis reumatoid. Suplemen minyak ikan yang mengandungi DHA dan EPA boleh menghilangkan kesakitan sendi. Ia juga membantu meningkatkan keberkesanan ubat anti radang.

3. Kemurungan. Terdapat banyak kajian dijalankan yang menunjukkan sesiapa yang memakan makanan yang tinggi Omega-3 mempunyai tahap kemurungan yang rendah. Minyak ikan ini juga membantu meningkatkan keberkesanan antidepresi dan membantu gejala depresi seperti gangguan bipolar.

4. Asma. Pemakanan yang tinggi Omega-3 membantu mengurangkan masalah radang yang menyerang pesakit asma.

5. Perkembangan Bayi. DHA memainkan peranan penting untuk perkembangan neurologi dan visual pada bayi.

6. ADHD. Banyak kajian membuktikan minyak ikan membantu mengurangkan gejala ADHD pada sesetengah kanak-kanak dan meningkatkan kemahiran berfikir, menghafal dan belajar.

7. Penyakit demensia dan Alzheimer. Beberapa kajian menunjukkan Omega-3 dapat melindungi pesakit demensia dan alzheimer dan mempunyai kesan positif keatas kehilangan memori yang sering dikaitkan dengan penuaan.

Bagaimana ingin dapatkan Omega-3 dengan mudah?

Banyakkan memakan ikan yang tinggi Omega-3 seperti ikan salmon, ikan kembung, ikan loma. Sería boleh juga amalkan kekacang dengan jumlah yang tidak terlalu banyak kerana kacang juga tinggi kalori.

Untuk lebih mudah, amalkan sahaja Omega Guard shaklee kerana mengandungi kandungan Omega-3 yang tinggi dan kurang pencemaran.


Hubungi saya segera untuk dapatkan omega guard anda sekarang.
Penghantaran sekitar Ipoh (COD) dan pos ke seluruh dunia.


Izzati Ramlee
012-4701404
Shaklee ID ; 1074222
Kawasan COD : IPOH
Pos seluruh Malaysia


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cara Jual kereta Terpakai di Mudah.my

Image
Sedar tak sedar dah 3 biji kereta aku jual di Mudah.my. Tapi bukan la kereta sendiri semua. Kereta family. Kenapa pilih jual kereta di Mudah.my? Sebab boleh jual dengan harga yang lebih tinggi berbanding jual kat used car. Boleh dapat Rm3000-4000 extra tau dari jual di used car so kenapa nak lepaskan peluang kan. yela sebab kita jual kat direct buyer kan. Sape nak bagi ribu ribu kan. Tapi kena la usaha sikit jugak. Tak susah mana pun. Saya perempuan boleh buat, takkan la uolls tak buat. Senang benor. Cuma setakat ni status kereta yang saya berjaya jual kereta yang dah habis loan di bank dan nak jual cash. Korang jangan risau ramai je yang banyak duit nak beli cash. hehe. Siap berebut rebut lagi tau. Saya terpaksa jual kepada yang offer harga paling tinggi. Lagi satu, sila berhati-hati. Jangan mudah percaya dengan orang orang ni. 4 Cara Mudah untuk Jual Kereta Terpakai Anda di Mudah.my 1. Iklankan di Mudah.my Tangkap gambar kereta dari pelbagai sisi. Boleh rujuk di Mudah.my.
Read more

Menu Kenduri Kesyukuran dan Doa Selamat

Image
Baru baru ni kami ada buat kenduri kesyukuran. Alhamdulillah ramai yang datang dan ramai yang kata makanan sedap. Jadi rasa macam nak share sikit menu-menu dan catering mana yang kami ambil. Kenduri ni buat sebelah petang jadi menunya pun untuk minum petang la. =) Sebenarnya tak semua ambil dekat catering, ada juga tambahan sikit daripada tempat lain.. Menu utama ambil catering LEMAS CHAR KWAY  TEOW. 1. Bihun Sup 2. Macaroni Goreng 3. Bubur Cacar 4. Teh tarik 5. Air kordial Waktu order kat catering ni bayangkan bihun sup simple je. Rupanya bihun sup je 4-5 bekas dia bagi. Siap set la. Bihun, sup, sayur sawi, daun sup,  ayam carik, cili kicap. lengkap semua. cili kicap die memang pedas n sedap. tengok sendiri la gambarnya walaupun tak tangkap gambar semua. tak sempat. oo lagi satu catering ni tak berkira. Kak syima ni offer buah free lagi walaupun tak mintak pun. air lebih, bihun lebih. Harga? contact sendiri sebab memang berbaloi sangat dengan apa yang die offer. hehe.
Read more

Apa itu HSG? Sakit ke buat HSG?

Image
Kebiasaannya, isteri isteri yang dalam usaha untuk mengandung, antara proses yang perlu dilalui ialah HSG. HSG ialah singkatan untuk hysterosalpingogram iaitu prosedur yang menggunakan X-ray untuk melihat tiub fallopio sama ada tersumbat atau tidak. Tetapi dia bukanla seperti xray badan yang biasa itu. Prosedurnya agak rumit sedikit dan selalunya sakit. Doktor akan memasukkan alat untuk membuka pintu rahim dan kemudiannya dye akan dilepaskan ke dalam rahim. Ketika dye ini bergerak, Xray diambil. Prosedurnya tidak lama sekitar 5-15 minit bergantung kepada individu. Tahap kesakitan yang dialami juga berbeza mengikut individu. Ada yang tak rasa sakit pun, ada yang rasa sakit sangat. Macam saya dah lalui dua kali. Kedua dua nya sakit kot. hehe. Sakitnya rasa seperti senggugut tapi yang sangat kuat. Rahim terasa senak. Kesakitannya tidak terhenti di situ, ia akan berlarutan sehingga 5-6 jam kalau kes saya. Tapi mungkin orang lain sekejap je kot. Tengok la sendiri gambar itu untuk lebih je
Read more